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2024.02.25 6月21日(水)は国際ヨガデーです国際ヨガデーは、毎年6月21日に世界中で祝われる特別な日です。ヨガの普及と意識の向上を促進するために...
2024.02.25 梅雨の不調に溶岩ヨガをお試しください！ 5月も中旬となり、梅雨の季節が近づいてきました。気圧の変化により体調が優れず、頭痛や怠さに悩まされ...

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