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仕事にしよう。

LALA PILATES（ララピラティス） 学芸大学店

住　所〒152-0004 東京都目黒区鷹番2-20-6 Kh.01 – 5F

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  miwa

  横浜在住 1児の母 / 社交ダンスを練習中 / 日本体育大学女子短期大学を卒業後、スポーツメーカー、ディズニー キャストを経て、ピラティスのインストラクターへ。都内で18年以上指導。

  指導歴18年《 講師からのメッセージ 》 ピラティスは、生涯出来るエクササイズです。
  そして、誰もがいつでもはじめられる、日常生活に寄り添ったメソッドです。
  私はプライベートセッションを中心にインストラクターとして18年活動しています。
  今でもアスリートから高齢者の方まで幅広く指導させていただく中で、年を重ねてからピラティスをはじめても、背筋は伸び、若々しい身体へと変わっていく姿をいつも見ています。
  いくつになっても体は変わり、心も明るくなるのだと、インストラクターという仕事を通じていつも実感しています。
  ぜひ、このメソッドを一緒に学びませんか。
  皆様のご参加をお待ちしております。

1883年12月9日、ジョセフ ピラティス氏(Joeseph Hubertus Pilates)は、ドイツのデュッセルドルフ近郊で生れました。
ボクサーやサーカスパフォーマーとして活躍するも、第一次世界大戦が勃発し、イギリス領域の収容所に抑留されます。
その収容所で考案された運動は「コントトロジー」と呼ばれ、ピラティスメソッドの原型になっています。
「control/コントロール」と「logy/学び」を組み合わせた造語で、Body Mind Sprit の統合を意味します。

その後、従軍看護師としてマン島の収容所へ移送されたときは、負傷兵たちへリハビリをサポートしたりしました。
ベッドのスプリングを壁につけて、寝たきりでもリハビリが出来るように考案した器具は、今あるピラティスマシンの元になっています。その後は、ニューヨークにスタジオを開設し、ダンサー、医者、上流階級の人々など様々な職業の顧客に支持されました。